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美國新研究:笑口常開防感冒

更新日期:2006/11/20 17:09
最近天氣忽冷忽熱，感冒的人變多了。這裡提供您一個簡單的預防感冒小撇步。
根據美國醫學專家研究，保持好心情，可以增強免疫力，預防感冒，即使真的感冒，
症狀也不會那麼糟。都已經十一月，氣溫卻忽冷忽熱，前一天出太陽，第二天卻陰雨綿綿。
天氣這樣不穩定，不感冒還真難。不過要預防感冒，也有小撇步，保持樂觀好心情，
感冒就不易上身。美國研究人員，在最新一期「心身醫學」雜誌報告指出，
他們找來約200名志願者，在他們的鼻子裡滴入感冒病毒，再將他們隔離觀察六天，
結果顯示，樂觀開朗的人，得感冒的比例相對較低，即使得了感冒，他們卻覺得狀況沒那麼糟，
比實際發病的症狀輕得多。不過如果你愛生氣，情緒經常緊繃，得了感冒後，
也容易把症狀想得比實際嚴重。研究人員認為樂觀積極的情緒，有助於增強人體免疫力，
而且對待疾病的態度，也會影響復原的快慢。
（民視新聞 綜合報導）I

由此可見..一個人的情緒管理 能影響的層面有多廣!!
哈哈 希望每個人都能開心的過每一天 包刮我自己..